5-HTP 복용과 간 건강: 연관성은 존재할까?

5-HTP는 체내에서 세로토닌 합성에 관여하는 케이스로, 우울증, 불안, 수면장애 등에서 사용되는 보조제입니다. 이러한 5-HTP가 간 건강과 연관이 있는지에 대한 연구는 많지 않습니다. 그러나 최근 연구에서 5-HTP의 사용으로 간손상이 발생했다는 보고가 있어서, 간 건강과 관련해서는 사용 시 주의가 필요합니다.

또한 5-HTP는 세로토닌 합성을 촉진하는 성분으로, 세로토닌이 적정 수준을 초과하면 간에 불리한 영향을 준다는 연구 결과가 있습니다. 따라서 5-HTP를 복용하는 경우 간 건강에 대한 주의가 필요하며, 전문의와의 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.