DHEA와 뼈 건강: 그 관계에 대해 알아보기

DHEA는 나이가 들어갈수록 감소하는 호르몬 중 하나이며, 뼈 건강에도 영향을 미칩니다. 일부 연구 결과에 따르면, DHEA 섭취는 뼈 밀도를 증가시키고 골절 위험을 감소시킵니다. 그러나 다른 연구에서는 DHEA가 뼈 건강에 미치는 영향을 찾지 못했기 때문에, DHEA가 뼈 건강에 어떤 영향을 미치는지는 여전히 불분명합니다.

또한 DHEA가 뼈 건강에 미치는 영향은 나이, 성별 및 개인의 건강 상태와 관련이 있습니다. 반드시 DHEA를 섭취하기 전에 의사와 상의하고, 일반적인 뼈 건강을 유지하기 위해 규칙적인 운동과 영양제 섭취 등의 조치를 취하는 것이 좋습니다.