DHEA는 체지방 감소에 도움이 될까요?

DHEA는 체지방 감소에 도움이 될까요? 이 질문에 대한 정확한 대답은 아직 없습니다. 현재 DHEA가 체지방 감소에 어떤 영향을 미치는지에 대한 연구는 아직 이루어지지 않았습니다. 그러나 DHEA는 대사 활동을 촉진하고 근육량을 늘리는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 이유로 DHEA는 체지방 감소에 도움이 될 수 있는 가능성이 있습니다.

하지만 DHEA 섭취는 부작용이 있을 수 있습니다. DHEA는 호르몬 수준을 변화시킬 수 있으며, 이는 일부 사람들에게 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 따라서 DHEA 섭취 전에는 반드시 전문가의 조언을 구하여야 합니다. 또한, 체지방 감소를 위해서는 DHEA 외에도 균형 잡힌 식습관과 정기적인 운동이 필요합니다.