L-아르기닌은 간 기능을 지원하는데 도움이 되나요?

L-아르기닌은 간 기능을 지원하는데 도움이 될까요?

L-아르기닌은 아미노산 중 하나로, 인체에 중요한 역할을 합니다. 주로 단백질 합성에 사용되며, 혈액순환, 면역 체계 강화, 성장 호르몬 분비 등에도 관여합니다. 그리고 간 기능에도 영향을 미칩니다.

혈행 개선 – L-아르기닌은 NO(Nitric Oxide)를 생성하는데, 이 물질은 혈관을 확장하여 혈액순환을 개선시키는 역할을 합니다.
간 기능 개선 – L-아르기닌은 간에서 아민산 전환에 중요한 역할을 합니다. 그리고 간을 통해 체내 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다.

하지만 과도한 L-아르기닌 섭취는 간에 부담을 줄 수 있습니다. 또한 간 질환을 가진 환자는 L-아르기닌 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 따라서 적절한 양과 섭취 방법을 지켜야 합니다.