Tag: 간헐적 단식

[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.0.4"][et_pb_row _builder_version="4.0.4" custom_padding="0px|||||"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.0.4"][et_pb_video src="https://www.youtube.com/watch?v=7Sms_JguslE" _builder_version="4.0.4" custom_margin="-9px|||||"][/et_pb_video][et_pb_text _builder_version="4.0.4" hover_enabled="0" inline_fonts="Georgia"]<요약정리, 간헐적단식 강의 2편은 아래에 있습니다> - 간헐적단식 - 회복과 성장에 도움. 1. 단식중일때 성장호르몬 분비가 높다(회복을 높이기 위해 몸이 분비). - 그러므로 단식을 하면 성장호르몬 분비가 많아져서

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