Tag: 몇시간 수면

[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.0.4"][et_pb_row _builder_version="4.0.4"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.0.4"][et_pb_video src="https://www.youtube.com/watch?v=G_j_SS9IHJk" _builder_version="4.0.4" custom_margin="-20px|||||"][/et_pb_video][et_pb_text _builder_version="4.0.4" hover_enabled="0"]●짧은 수면이 건강에 해롭다? ? 이번 영상에서는 생각의 패러다임을 다루겠습니다. 수면시간과 질병 발생의 상관관계를 보도한 어느 언론보도에 따르면 수면시간이 7~8시간 정도에서 질병과의 상관관계가 가장 낮았습니다. 여기서 우리가 사고를 전환해볼 필요가

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