Tag: 칼슘 비타민k2

의사가 말하는 칼슘의 비밀 칼슘은 골다공증때문에 먹는게 아니라고? 칼슘은 보통 골다공증때문에 먹는 경우가 많다. 그리고 골다공증이 없으면 칼슘제를 먹지 말라는 사람도 많다. 그러나 그것은 잘못된 생각이다.  왜냐하면 골다공증은 칼슘을 먹어야 하는 가장 큰 이유가 아니기때문이다. 칼슘이 우리 몸에서 하는 가장

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