밀크 시슬: 담낭염 예방에 효과가 있을까요?
밀크 시슬은 담즙의 생성과 배출에 중요한 역할을 하는 간 기능을 지원해주는 식물성 보충제입니다. 담즙은 담낭에서 저장되어 소장으로 이동하며, 지방 분해 및 흡수에 필수적입니다. 이러한 기능 때문에 담낭 건강과 밀크 시슬의 관련성에 대한 연구가 진행되고 있습니다.
이 연구 중 일부는 밀크 시슬이 담낭염 예방에 효과적일 수 있다는 것을 보여주고 있습니다. 한 연구에서는 148명의 참가자 중 약 70%가 밀크 시슬을 복용한 그룹에서 담낭 결석 발생률이 감소했다는 결과가 나왔습니다. 또한 밀크 시슬 추출물이 담낭 결석을 분해하는데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다.
하지만 밀크 시슬이 담낭염 예방에 100% 효과적이라는 것은 아닙니다. 더 많은 연구가 필요하며, 각 개인의 건강 상태와 상호작용을 고려해야 합니다. 따라서 밀크 시슬을 복용할 경우에는 반드시 의료 전문가와 상담해야 합니다.