쌤이(SAM-e)는 인체에서 많은 역할을 합니다. 그 중에서도 세포막 구조 및 기능, 탄수화물 대사, 단백질 합성, DNA 생합성, 분해 및 전달, 호르몬 및 신경전달물질 생성, 면역체계 조절 및 염증반응 억제 등 다양한 기능을 수행합니다. 이러한 다양한 역할 중에서 쌤이(SAM-e)가 면역 체계를 조절하는 데에도 도움이 된다는 주장이 있습니다. 그러나 현재까지 이에 대한 충분한 연구 결과가 나오지 않아 쌤이(SAM-e)가 면역 체계 조절에 정확히 어떤 효과를 가지는 지는 명확하지 않습니다.
근무시간 이후 피로감과 우울증 등의 증상을 완화시킬 수 있어서 우울증 치료제와 함께 복용하는 경우가 있습니다.
간 건강에도 좋은 효과가 있어서 간질환 치료제와 함께 복용하는 경우도 있습니다.
무거운 운동 후 근육통을 완화시키는 효과도 있습니다.
쌤이(SAM-e)는 면역 체계 조절에 대한 연구가 더욱 활발히 이루어져야 하며, 이에 대한 더 많은 연구 결과가 나와야 쌤이(SAM-e)의 면역 체계 조절 효과에 대해 명확한 답을 찾을 수 있을 것입니다.