크레아틴은 신장 결석을 유발할까요? 크레아틴은 신장 결석을 유발하지 않는 것으로 밝혀졌습니다. 다만, 적절한 섭취량과 충분한 수분 섭취가 필요합니다.

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엽산은 식이 조절로 충분히 섭취 가능합니다.

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