비타민 A는 안과 질환 예방에 효과가 있을까요? 비타민 A는 안과 질환 예방에 매우 효과적입니다. 이 비타민은 눈 건강을 유지하는 데 필수적이며, 망막 건강을 개선하고 안구 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 비타민 A는 안구 건강을 유지하는 데 필요한 눈의 노화를

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비타민 B1은 에너지 생산에 중요한 역할을 합니다.

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비타민 E는 청소년의 성장과 발달에 도움이 될까요?

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