크레아틴은 항산화 효과가 있을까요? 크레아틴은 운동 성능 향상에 대한 연구가 많이 이루어졌지만, 항산화 효과에 대한 연구는 아직 미약합니다. 하지만 최근 연구에서는 크레아틴이 항산화 작용을 하는 것으로 나타났습니다. 이에 대한 자세한 연구가 필요하지만, 크레아틴이 항산화 작용을 하는 것으로 추측됩니다.

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