비타민 K2는 만성 중독을 유발할까요?

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비타민 B5 (판토텐산)은 식욕 억제에 도움이 될까요?

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엽산은 소아의 지능 발달에 도움이 될까요? 엽산은 소아의 두뇌 발달에 중요한 영양소입니다. 연구에 따르면, 출생 전부터 엽산 섭취는 아이의 지능 발달에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만, 과도한 섭취는 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있으므로 적절한 섭취량을 지키는 것이 중요합니다.

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