글루타민은 면역 시스템의 핵심 구성 요소 중 하나입니다. 이 물질은 면역 세포의 활동을 촉진하고 면역 반응을 강화하는 역할을 합니다. 따라서 글루타민 섭취는 면역 시스템 강화에 큰 도움이 됩니다.

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