밀크 시슬의 항염증 효과, 진실은 무엇일까요?
밀크 시슬은 식이 보충제로 많이 사용되곤 합니다. 밀크 시슬은 간 건강에 좋은 영양소를 다량 함유하고 있어, 간 기능 개선과 간세포 재생에도 효과적입니다. 하지만 밀크 시슬은 항염증 효과가 있다는 주장도 있어서, 이에 대한 진실 여부가 중요합니다.
현재까지 밀크 시슬의 항염증 효과에 대한 연구는 진행 중입니다. 하지만 알려진 바로는 밀크 시슬이 항산화 작용을 하기 때문에 간염, 간경화, 간암 등 간 질환의 발생을 예방하는 효과가 있다는 것입니다. 또한, 밀크 시슬은 면역 강화와 항염증 작용에 도움을 주는 영양소를 함유하고 있어, 항염증 효과가 있다는 주장도 있습니다.
하지만 이러한 효과에 대한 연구가 충분하지 않아서, 밀크 시슬이 직접적으로 항염증 작용을 하는 것은 아직 입증되지 않았습니다. 따라서, 항염증 작용에 대한 명확한 효과가 있는 것은 아니지만, 간 건강 보호와 면역 강화에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.