쌤이(SAM-e)는 성호르몬 수준을 조절하는데 도움이 될까요?

쌤이(SAM-e)로 성호르몬 수준을 조절할 수 있을까요?

쌤이(SAM-e)는 감기, 우울증, 관절염 등 다양한 질병 치료에 사용되는 보충제이다. 최근 연구에서는 쌤이(SAM-e)가 성작용 조절에도 효과적일 수 있다는 것을 발견했다. 쌤이(SAM-e)는 여러 가지 방식으로 성호르몬 수준을 조절할 수 있다.

쌤이(SAM-e)는 디메틸아민 (DMAE)과 같은 물질을 증가시키는데 효과적이다. DMAE는 뇌 기능을 향상시키는 데 도움이 되며, 성호르몬 분비에도 영향을 미친다.
쌤이(SAM-e)는 인슐린 생산을 촉진시키는 데 도움이 된다. 인슐린은 성호르몬 분비를 조절하는 데 중요한 역할을 한다.
쌤이(SAM-e)는 감염성 질환과 관련된 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 염증은 성호르몬 수준을 감소 시키는 요인 중 하나이다.

하지만, 성호르몬 수준 조절을 위해서는 쌤이(SAM-e) 외에도 여러 가지 요인이 영향을 미친다. 따라서, 성호르몬 수준 조절을 위해서는 쌤이(SAM-e)만으로는 부족하며, 식습관, 운동, 수면 등의 생활 습관 개선도 필요하다.