아연은 인체에서 다양한 생리 작용을 하는 미네랄 중 하나입니다. 최근 연구에서는 아연이 혈압 조절에도 영향을 미친다는 것이 밝혀졌습니다. 아연이 혈압 조절에 어떤 역할을 할까요?
일부 연구는 아연 섭취가 혈압을 낮추는데 도움이 된다는 결과를 보고하고 있습니다. 예를 들어, 한 연구에서는 아연 섭취와 높은 혈압 간의 연관성을 보여주었습니다. 또 다른 연구에서는 아연 섭취가 고혈압 환자의 혈압을 낮추는데 효과적이라는 결과를 얻었습니다.
그러나, 아연이 혈압 조절에 정확히 어떤 역할을 하는지는 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 더 많은 연구가 필요하지만, 이러한 결과는 아연이 건강한 혈압을 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 가능성을 제시합니다.