비타민 K – 뼈와 심혈관건강의 숨은 영양소
비타민 K는 필수 비타민입니다. 필수 비타민이라는 말은 신체에서 스스로 합성할 수 없기에 필수적으로 섭취를 해야한다는 의미입니다. 비타민 K는 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E와 함께 4 가지 지용성 비타민 중 하나입니다. 혈액 응고에서 비타민 K의 역할이 독일에서 처음 발견 되었기
글루타치온 (Glutathione) 종류는 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요, 여러분! 닥터팬더입니다. 오늘은 건강과 미용 분야에서 많은 관심을 받고 있는 ‘글루타치온’에 대해 이야기해보려고 합니다. 글루타치온은 우리 몸 속에서 중요한 역할을 하는 화합물로, 다양한 종류가 존재합니다. 이번 글에서는 글루타치온의 종류와 그 특징에 대해 알아보도록 하겠습니다. 준비가 되셨나요? 그럼 함께 시작해봅시다!
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