Day: June 15, 2023

근육 성장과 회복에 아연은 필요한 영양소 중 하나입니다.

더 자세히 읽기

닥터팬더

한국의 전통적인 음식에서 아연 함량이 높다는 것은 잘 알려져 있습니다. 그렇다면 아연은 치아 건강에도 도움이 될까요? 최신 연구 결과, 아연은 치아 건강을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 아연이 치아 건강에 미치는 영향과 아연 함량이 높은 음식에 대해 알아보겠습니다.

더 자세히 읽기

닥터팬더

아연은 혈압을 조절하는데 도움이 될까요? 아연은 혈관을 확장시키는데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 혈압 조절에 도움이 될 수 있으며, 일반적으로 아연 부족은 혈압 상승을 유발할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 하지만, 과도한 아연 섭취는 오히려 불이익할 수 있으니 적정량의

더 자세히 읽기

닥터팬더