DHEA는 뇌 기능을 개선하는 데 도움이 될까요?

DHEA는 뇌 기능 개선에 도움이 될까요?

DHEA는 인체에서 만들어지는 호르몬으로, 남성성 호르몬인 테스토스테론과 여성성 호르몬인 에스트로겐의 전조체이다. 이 호르몬은 인체 내에서 여러 가지 생리 작용에 관여하며, 노화로 인한 인슐린 저항성 개선 및 기억력 향상 등의 효과가 있다는 연구 결과가 있다. 그러나, 뇌 기능 개선에 대한 효과는 여전히 논쟁 중에 있다.

예를 들어, 일부 연구 결과는 DHEA가 인지 기능 향상 및 우울증 개선에 효과적일 수 있음을 보여주고 있지만, 다른 연구는 이와 반대로 DHEA가 너무 많은 양으로 복용될 경우 오히려 뇌 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것을 보여주고 있다. 따라서, DHEA를 복용하고자 하는 경우 전문적인 건강 상담을 받아야 하며, 적절한 용량과 기간을 유지해야 한다.